Reise ins Yoga-Land – Yoga für Kinder ( 6 – 9 Jahre)

Kursleitung: Christina Bockemühl
Mit Spiel und Spaß entspannen und beleben wir uns, atmen wie ein Gorilla, sind eine  Katze oder Kuh, begeben uns auf eine Traumreise, legen Mandalas mit Muscheln und Steinen. Nebenbei trainieren wir eine gute Körperhaltung und unterstützen die Atmung.
Wir lernen, Entspannung in unseren Alltag einzubauen. Bitte mitbringen: Iso- oder Yogamatte, bequeme Kleidung, dicke rutschfeste Socken, kleine Decke, kleines Kuscheltier.

Der Kurs findet im Studio up2move statt.

Kursbeginn: Mo. 09.09.2019
Uhrzeit: 16.45 – 17.45 Uhr
Kursdauer: 6 x 1h
Kursgebühr: 30,- Euro

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